Yin Yoga

Kom je bij Mika voor een sessie yin yoga, dan krijg je de uitnodiging om DIEP naar binnen te gaan. Je krijgt veel ruimte om na te voelen wat een houding met je doet. Het gaat over het maken van verbinding tussen lichaam, geest en ziel, om uiteindelijk bij die ene stille plek te komen; het licht waaruit jij bestaat.

​

Daar mag je jezelf tijd voor gunnen, en vooral ook: verlangzaming. 

Mika neemt je mee met haar stem, in stilte en met muziek.

Voel je welkom om een avond mee te maken. Het is raadzaam een paar keer achter elkaar te komen; dan voel je werkelijk wat deze sessies met je doen.

Wekelijks sessies op: 

- donderdagavond om 19.45u (in Condor)

Meer informatie over Mika

Bijdrage

• Een losse sessie bedraagt € 10, - en betaal je ter plekke cash. LET OP: ik stuur geen tikkies!

• Yin yoga, in combinatie met een meditatiesessie vooraf, bedraagt € 15 per avond, ook cash te betalen.