Yin yoga

Kom je bij Mika voor een sessie yin yoga, dan krijg je de uitnodiging om DIEP naar binnen te gaan. Je krijgt veel ruimte om na te voelen wat een houding met je doet. Het gaat over het maken van verbinding tussen lichaam, geest en ziel, om uiteindelijk bij die ene stille plek te komen; het licht waaruit jij bestaat.

​

Daar mag je jezelf tijd voor gunnen, en vooral ook: verlangzaming. 

Mika neemt je mee met haar stem, in stilte en met muziek.

Bijdrage & data

• Vanaf 1 oktober deelt Mika op donderdagochtend een serie van 10.

• Wil je daar graag bij zijn? Voel je welkom!

• Yoga-ervaring is niet nodig, matten en kussens aanwezig

• De bijdrage voor deze 10 sessies is € 130,- (betaling voorafgaand aan de serie).

• Halverwege instromen is niet mogelijk, dus meld je graag voor oktober aan.

• De volgende serie start rond de lente van 2026.

Opgave: stuur een mail naar: mika@mikamarieke.nl

Vragen? Bel Mika, via: 06 - 20 17 47 30