Yin yoga

Kom je bij Mika voor een sessie yin yoga, dan krijg je de uitnodiging om DIEP naar binnen te gaan. Je krijgt veel ruimte om na te voelen wat een houding met je doet. Het gaat over het maken van verbinding tussen lichaam, geest en ziel, om uiteindelijk bij die ene stille plek te komen; het licht waaruit jij bestaat.

​

Daar mag je jezelf tijd voor gunnen, en vooral ook: verlangzaming. Mika neemt je mee met haar stem, in stilte en met muziek.

Meer info.: bel met Mika 06 - 20 17 47 30 of MAIL